« エスカレーターについて | メイン | ラッシュアワーに遭遇 »
筋肉痛に悩まされています。同じ経験をしたことがある人ならわかると思うのですが、ジョギングで筋肉痛になるのはおもに足首の部分です。しんどい状況になります。